Главная  Книги+7 (812) 346-56-35  +7 (911) 228-70-42    Корзина  Доставка  Оплата  Помощь  Отзывы  Адреса 
Книжный магазин - Knor.ru - Книжная ОрбитаКнижный магазин
Подразделы Новинки  Лидеры  Подарочные  Авторы  Серии  Рассылка 
ГлавнаяОздоровительная литератураБорьба с лишним весомЧасть 1Каталог  Главная
Купить книгу ...
Код: 0292076

Алексей Ковальков "Методика доктора Ковалькова. Победа над весом" Серия "Модные диеты"

Алексей Ковальков "Методика доктора Ковалькова. Победа над весом" Серия "Модные диеты"

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач Алексея Владимировича Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную "бестолковую диету", а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.
В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!

Алексей Владимирович КОВАЛЬКОВ - известный врач-диетолог, автор собственной методики, по которой похудел на 70 кг всего за 7 месяцев, на собственном примере доказав не только то, что похудеть возможно, но и то, что в дальнейшем можно легко удерживать этот вес. По данным российского Forbes, входит в тройку самых востребованных диетологов страны.

4,5 ТОННЫ ЖИРА - ИМЕННО СТОЛЬКО, ПО СЛОВАМ ДОКТОРА КОВАЛЬКОВА, ПОТЕРЯЛИ ЕГО ПАЦИЕНТЫ ЗА ПОСЛЕДНИЕ ГОДЫ!

Какими способами удалось достичь таких впечатляющих результатов? Алексей Владимирович делится этими тайнами не только в многочисленных телевизионных передачах, но и в своей новой книге. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес. Зная эти законы, вы сможете понять, как нужно правильно худеть именно вам. Вы разберетесь:
  • почему не работают обычные диеты;
  • как нужно худеть, чтобы не навредить здоровью;
  • почему при ходьбе жиры сгорают намного эффективнее, чем при беге;
  • отчего, ограничивая себя в еде и занимаясь спортом, вы все равно не теряете вес;
  • как надолго удержать свои результаты после первых успехов.

    И много других проблем, с которыми вы сталкивались в процессе похудения, наконец-то станут для вас простыми, а их решения - кристально ясными.
    Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную "бестолковую диету", а хочет раз и навсегда разобраться в причине появления избыточного веса. Ведь понять причину - значит понять, как с ней бороться!
  • Объем
    иллюстрации, 656 стр.
    Формат
    165х240 мм.
    Переплет
    Твердый переплет
    Издательство
    Эксмо
    Наличие: есть

    Курьером и
    самовывоз:
    Цена 502 руб.

    Наложенным
    платежом:
    Цена 895 руб.

    В корзину
    Добавить позицию в корзину

    Заказать
    сразу

    Книги автора Алексей Ковальков ...
    Посмотреть книги автора (6)

    Другие книги из подраздела ...
    Посмотреть книги из подраздела (17)

    Серия "Модные диеты" ...
    Посмотреть книги серии (12)

    Оставьте ваш отзыв о книге ...
    Алексей Ковальков "Методика доктора Ковалькова. Победа над весом" Серия "Модные диеты"
    Отзыв:
    Ваше имя:
    E-mail:   (можно не вводить)
    Оцените книгу ...
    Алексей Ковальков "Методика доктора Ковалькова. Победа над весом" Серия "Модные диеты"
    012345678910
    Плохо ...Отлично!
    Общая оценка (0..10): 10
    Всего голосов: 1
    Рекомендации к книге ...
    Важная информация ...
    •  Действует система накопительных скидок, подробнее о скидках читайте здесь.
    •  
    Курьерская доставка и самовывоз возможны в более чем 50 городах России. Подробнее смотрите в левом столбце в разделе "Адреса".
    •  
    Для наложенного платежа указаны окончательные цены включая почтовые расходы в пределах 0-2000 км. от Санкт-Петербурга.
    •  
    Если вы не нашли в магазине книгу, то можно оформить на нее заявку.
    Разделы
    Разделы

    ГлавнаяОздоровительная литератураБорьба с лишним весомЧасть 1

    Мы ВКонтакте Мы в Facebook Мы в Twitter +7 (812) 346-56-35   +7 (911) 228-70-42
    Магазин - "Книжная Орбита" - 1998-2017 год
    Санкт-Петербург
    Knor.ru
    •  Доставка
    •  Оплата
    •  Помощь
    •  Корзина
    •  Отзывы
    •  Адреса