Главная  Книги+7 (812) 346-56-35  +7 (911) 228-70-42    Корзина  Доставка  Оплата  Помощь  Отзывы  Адреса 
Книжный магазин - Knor.ru - Книжная ОрбитаКнижный магазин
Подразделы Новинки  Лидеры  Подарочные  Авторы  Серии  Рассылка 
Разные авторыАнатолий СительКаталог  Главная
Купить книгу ...
Код: 0294102

Анатолий Ситель "Избавься от боли. Боль в руках и ногах" Серия "Избавься от боли"

Увеличить картинку 

Анатолий Ситель "Избавься от боли. Боль в руках и ногах" Серия "Избавься от боли"

В результате неадекватной физической нагрузки современного человека его мышцы не могут расслабиться и находятся в постоянном напряжении. Спазмированные мышцы вызывают боль, травмируют и деформируют связанные с ними суставы. Чтобы избавиться от болей в руках и ногах и не перегружать суставы, необходимо прежде всего расслабить мышцы.
Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоятельно купировать боли в руках и ногах с помощью принятия специально разработанных автором лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на мышцы конечностей, в том числе непосредственно связанные с проблемными суставами.
Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю сориентироваться и быстро снять боль в его конкретном случае.
В книге также опубликован уникальный комплекс ежедневной гимнастики для конечностей и пальцев, разработанный автором для профилактики сосудистых заболеваний и ликвидации застойных явлений в ногах и руках. Регулярное выполнение упражнений для ног - прекрасная профилактика венозной недостаточности и развивающихся на ее фоне заболеваний.
Прочитав эту книгу, вы овладеете также специальным массажем, который поможет вам быстро снять усталость ног, оказать себе помощь при ушибах и растяжении связок, устранить судороги икроножной мышцы, справиться с онемением конечностей.
Объем
иллюстрации, 128 стр.
Формат
140х215 мм.
Переплет
Мягкая обложка
Издательство
Метафора
Наличие: есть

Курьером и
самовывоз:
Цена 120 руб.

Наложенным
платежом:
Цена 261 руб.

В корзину
Добавить позицию в корзину

Заказать
сразу

Книги автора Анатолий Ситель ...
Посмотреть книги автора (20)

Оставьте ваш отзыв о книге ...
Анатолий Ситель "Избавься от боли. Боль в руках и ногах" Серия "Избавься от боли"
Анатолий Ситель "Избавься от боли. Боль в руках и ногах" Серия "Избавься от боли"
Отзыв:
Ваше имя:
E-mail:   (можно не вводить)
Оцените книгу ...
Анатолий Ситель "Избавься от боли. Боль в руках и ногах" Серия "Избавься от боли"
12345678910
Плохо ...Отлично!
Общая оценка (1..10): 2.00
Всего голосов: 2
Рекомендации к книге ...
Важная информация ...
•  Действует система накопительных скидок, подробнее о скидках читайте здесь.
•  
Курьерская доставка и самовывоз возможны в более чем 50 городах России. Подробнее смотрите в левом столбце в разделе "Адреса".
•  
Для наложенного платежа указаны окончательные цены включая почтовые расходы в пределах 0-2000 км. от Санкт-Петербурга.
•  
Если вы не нашли в магазине книгу, то можно оформить на нее заявку.
Разделы
Разделы

ГлавнаяОздоровительная литератураРазные авторыАнатолий Ситель

+7 (812) 346-56-35   +7 (911) 228-70-42
Магазин - "Книжная Орбита" - 1998-2017 год
Санкт-Петербург
Knor.ru
•  Доставка
•  Оплата
•  Помощь
•  Корзина
•  Отзывы
•  Адреса