Главная  Книги8 (911) 150-20-43 с 11 до 23 ч.   Корзина  Доставка  Оплата  Помощь  Отзывы  Адреса 
Книжный магазин - Knor.ru - Книжная ОрбитаКнижный магазин
Подразделы Новинки  Лидеры  Подарочные  Авторы  Серии 
Каталог  Главная
Купить книгу ...
Код: 0729164

Фредерик Далавье, Микаэль Гандилл "Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств"

Увеличить картинку 

Фредерик Далавье, Микаэль Гандилл "Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств"

Силовые тренировки сегодня - это необходимый элемент боевых видов спорта, потому что они повышают общую эффективность борца за счет увеличения силы удара, развития стойкости, выносливости и гибкости, а также укрепления мышечной ткани. Все это уменьшает уязвимость в бою и предотвращает опасность так называемых травм износа. Данная программа тренировок посвящена только самому важному и необходимому. Она будет полезна спортсмену по двум причинам: она фокусируется на тех упражнениях, которые реально работают. Некоторые упражнения могут стать потерей времени потому, что не дают нейромышечной нагрузки. Также она позволяет каждому бойцу максимально адаптировать систему тренировок под специфические цели, преследуемые в боевых видах спорта.
Объем
144 стр.
Переплет
Мягкая обложка
Издательство
Рипол
ISBN
978-5-386-12159-4
Добавлена
10.02.2019
Отзывы    Оценки    Книги автора    Раздел    Подраздел
Наличие: есть
 
 
  много
Курьером или
самовывоз:
Цена 2341 руб.
В корзину
Добавить позицию в корзину

Другие книги из подраздела ...

Оставьте ваш отзыв о книге ...
Фредерик Далавье, Микаэль Гандилл "Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств"
Фредерик Далавье, Микаэль Гандилл "Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств"
Отзыв:
Имя:   (ваше имя и город)
E-mail:   (можно не вводить)
Рекомендации к книге ...
Важная информация ...
•  Действует система накопительных скидок, подробнее о скидках читайте здесь.
•  
Курьерская доставка и самовывоз возможны в более чем 50 городах России. Подробнее смотрите в левом столбце в разделе "Адреса".
•  
Для наложенного платежа указаны окончательные цены включая почтовые расходы в пределах 0-2000 км. от Санкт-Петербурга.
•  
Если вы не нашли в магазине книгу, то можно оформить на нее заявку.
Разделы
Разделы

ГлавнаяДом, быт, семьяКаратэ, борьба, бокс, спецназЧасть 2

8 (911) 150-20-43 с 11 до 23 ч.
Магазин - "Книжная Орбита" - 1998-2019 год
Knor.ru
•  Доставка
•  Оплата
•  Помощь
•  Корзина
•  Отзывы
•  Адреса