Главная  Книги8 (911) 150-20-43 с 11 до 23 ч.   Корзина  Доставка  Оплата  Помощь  Отзывы  Адреса 
Книжный магазин - Knor.ru - Книжная ОрбитаКнижный магазин
Подразделы Новинки  Лидеры  Подарочные  Авторы  Серии  Рассылка 
Каталог  Главная
Купить книгу ...
Код: 0292245

Сьюзан Пирс Томпсон "Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии" Серия "Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья"

Увеличить картинку 

Сьюзан Пирс Томпсон "Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии" Серия "Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья"

Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних килограммов, которые вы хотели бы скинуть - у меня хорошие новости.
В своей книге доктор медицины Сьюзан Пирс Томпсон делится ошеломляюще простым решением проблемы похудения. Система базируется на передовых исследованиях в области нейробиологии, психологии и биологии и объясняет, почему люди, которые отчаянно пытаются похудеть, терпят неудачу снова и снова.
Дело в том, что наш собственный мозг мешает сделать это.
"Заблокированные нейроны" - это простой подход, который сводит на нет все старания мозга остановить похудение. В его основе лежат четыре Разумные Границы - четкие недвусмысленные черты, через которые нельзя переступать. Томпсон демонстрирует нам, как исцелить мозг и переключить его в режим, при котором он готов терять килограммы и прекращает саботировать  попытки похудеть.
Более того - это подход, который не полагается на силу воли и гарантирует успех в любом случае. Сьюзан и участники ее программы делятся своими историями, из которых становится ясно, почему традиционные диеты и системы тренировок терпят поражение. Вы узнаете о том, какую роль на вашей дороге к похудению играет Восприимчивость, откуда появляются желания, с которыми невозможно бороться, как перенастроить мозг, чтобы они исчезли - и о многом другом. Сьюзан проведет вас по всем этапам - от собственно похудения до поддержания себя в форме сегодня, завтра и в далеком будущем - и предложит план питания, который подойдет кому угодно, не важно, веган ли вы, сидите на безглютеновой или палеодиете или придерживаетесь любых иных ограничений.
"Заблокированные нейроны" выводят нас из порочного круга ожирения и представляют собой радикальный план стабильной потери веса. Это ничто иное как "читкод" в игре, где не обойтись без "читкодов".
Объем
368 стр.
Переплет
Твердый переплет
Издательство
Эксмо
ISBN
978-5-04-091448-7
Добавлена
12.05.2019
Отзывы    Оценки    Книги автора    Вся серия    Раздел    Подраздел
Наличие: есть
 
 
  много
Курьером или
самовывоз:
Цена 597 руб.
В корзину
Добавить позицию в корзину

Серия "Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья" ...

Другие книги из подраздела ...

Рекомендации к книге ...
Важная информация ...
•  Действует система накопительных скидок, подробнее о скидках читайте здесь.
•  
Курьерская доставка и самовывоз возможны в более чем 50 городах России. Подробнее смотрите в левом столбце в разделе "Адреса".
•  
Для наложенного платежа указаны окончательные цены включая почтовые расходы в пределах 0-2000 км. от Санкт-Петербурга.
•  
Если вы не нашли в магазине книгу, то можно оформить на нее заявку.
Разделы
Разделы

ГлавнаяОздоровительная литератураЛишний вес, диетыЧасть 3

8 (911) 150-20-43 с 11 до 23 ч.
Магазин - "Книжная Орбита" - 1998-2019 год
Knor.ru
•  Доставка
•  Оплата
•  Помощь
•  Корзина
•  Отзывы
•  Адреса